Après sa 7ème place au championnat du monde militaire sur 1500m, Yohan vient de frapper un grand coup lors du meeting de Carquefou.
Revenu sur sa distance de prédilection le 5000m, il améliore son record personnel de 18sec en 13min36sec.
Il se rapproche ainsi des minimas B fixés par la Fédération pour les Championnats du Monde à Berlin cet été.
Yohan participera au meeting national de Marseille vendredi 3 Juillet pour espérer obtenir son précieux sésame.
Alors Yohan, ce début de saison, que peux-tu nous en dire, entre le stage en altitude à Ifrane, les Interclubs ?
Après la déception du championnat du Monde de cross en Jordanie (102ème place), j’ai coupé l’entrainement pendant une semaine pour bien attaquer la saison sur piste.
Je suis ensuite parti à Ifrane au Maroc avec l’Equipe de France pour préparer la saison estivale. Ifrane est un site magnifique, à 1600m d’altitude, c’eslà-bas que Hicham El Guerrouj s’entrainait.
Après trois semaines de stage intensif, j’ai participé avec Montreuil aux deux tours d’interclubs sur 1500m. Nous sommes devenus Champion de France pour la 13eme fois consécutive. J’ai pris beaucoup de plaisir à participer à ces championnats. Ensuite je suis reparti en stage à Font Romeu pour refaire un cycle de travail en altitude afin de préparer le championnat du Monde Militaire en Bulgarie.
Stage :
Maroc du 12 avril au 1er mai
Compétitions :
Meeting national de Marseille le 3 Juillet,
Meeting de Heusden en Belgique le 19 Juillet,
Championnat de France à Angers le 23 Juillet
Tu as participé au 1500m et non au 5000m pourquoi ce changement de distance ?
Vice champion d’Europe Espoir sur 1500m en 2007, j’ai voulu recourrir cette distance en début de saison avec Montreuil. Les séries se sont bien passées, une 2ème place et le 2ème chrono des deux séries. En finale l’aspect tactique a eu raison de ma pointe de vitesse. La course est partie lentement pendant 1100m et s’est réglée au sprint sur les 400 derniers mètres. Je dois encore travailler mon « finish ». Je termine 7ème de la finale, sans regrets car je n’avais pas préparé ce type de course, en stage j’ai fait une grosse préparation foncière pour le 5000m. C’est une distance qui me convient bien, j’espère y réaliser de bons résultats. Ensuite c’est le meeting de Carquefou, et le premier 5000m de la saison.
Maintenant place au meeting national de Marseille le 3 Juillet ?
Je vais essayer de me rapprocher des minimas pour le championnat du monde, pour cela je me prépare à Font Romeu. Je resterai en stage là-bas jusqu’au meeting de Heusden en Belgique le 19 juillet pour ensuite participer au championnat de France à Angers le 23 juillet.
